MBT – Die Neuen
Schritt. Abrollphase. Schritt. Abrollphase. Dieser simple Bewegungsablauf, so beteuern MBT-User, mache Schluss mit ihren Zivilisationsbeschwerden.

Er könne Knie- und Rückenbeschwerden zum Verschwinden bringen, Verspannungen im Nacken lösen, Gelenkschmerzen abklingen lassen und forme quasi im Vorbeigehen auch noch einen knackigen Po und straffere Oberschenkel. Zudem werden beim Stehen und langsamen Joggen mit MBT zusätzliche Kalorien verbrannt.

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